Semen Padang FC Gelar Cross Country Di Pantai Padang

Novrianto (kiri) dan Irsyad Maulana (Kanan) terlihat enjoy dalam cross country tadi pagi

T hekmers.co.id – Semen Padang FC terus menggember latihan untuk seluruh punggawanya. Berbeda dengan latihan sebelumnya. Latihan Semen Padang FC hari ini (Senin, 08/01/2018) sudah diikuti oleh semua pemain Semen Padang FC, termasuk oleh Agung Prasetyo dan Fridolin Yoku yang izin beberapa waktu lalu.

Dalam latihan pagi ini, Semen Padang FC memilih pantai Parupuak Tabiang, Padang sebagai lokasi latihan. Dalam latihan dipantai tersebut, tim pelatih menggelar cross country untuk menggenjot fisik semua pemain.

Pelatih kepala Semen Padang FC, Syafrianto Rusli mengatakan, tujuan utama latihan ini adalah untuk peningkatan kondisi fisik pemain agar bisa memiliki stamina yang prima dalam bermain.

“Pagi ini kita menggelar latihan fisik dengan metode cross country.  Cross country pagi ini dengan jarak 9,6 KM dalam 8 putaran disekitaran tepi pantai ini. Tujuannya untuk daya tahan pemain”ujarnya.

“Selain itu, dengan latihan ini juga untuk meningkatkan kapasitas jantung dan paru-paru pemain agar bisa selalu dalam kondisi prima. Kita bisa memaintenance kondisi pemain tersebut”tutupnya.

About Author:

Leave A Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *